Anne-Laure GUINOT

Espace Santé 81 rue du rempart Saint Claude
17000 La Rochelle
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PRÉSENTATION

Psychologue clinicienne, psychothérapeute et psychopédagogue, je reçois adultes, enfants et adolescents pour les aider à dépasser stress, addictions, difficultés scolaires/professionnelles/relationnelles.

Je consulte à l'espace Santé (centre ville de la Rochelle)

 

Je reçois les adultes qui traversent des situations d’anxiété, de stress, de malaise au travail, d'addiction (alcool, tabac, cannabis, troubles du comportement alimentaire, dépendance affective...), de maltraitance (harcèlement, emprise, mauvais traitements, abus, violence physique, verbale, psychologique...) pour leur permettre de faire une pause, de trouver leur place, de s’épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle et trouver des solutions qui leur correspondent.

 

Je reçois les enfants et adolescents pour des problématiques liées à la scolarité,  aux séparations, addictions, à la timidité, confiance en soi,  anxiété, pour qu’ils cheminent vers l’autonomie, la confiance, et apprennent à reconnaître et mieux gérer leurs émotions.

 

Psychologue titulaire d’un Master 2 de Psychologie Clinique parcours Psychothérapies, je suis inscrite au répertoire ADELI (n°179307954) et sur le registre national des psychothérapeutes.

J’ai suivi de nombreuses formations complémentaires  en Gestalt, psychogénéalogie, théorie de l’attachement.

Je suis également formée à l'ACT (nouvelle approche thérapeutique basée sur la mindfulness  et les thérapies comportementales et cognitives) et au WISC (évaluation de l'intelligence chez l'enfant)

Je suis heureuse de pouvoir offrir mon écoute, ma bienveillance et mon regard aux personnes qui ont besoin d’être soutenues de manière ponctuelle ou régulière.

 

 

Formatrice de pleine conscience et  Instructrice MBSR certifiée,   j'anime  des séances  et programmes de méditation de pleine conscience en groupe ou en individuel pour les particuliers.

Le cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) est un programme validé par de nombreuses études scientifiques internationales pour ses effets dans la réduction du stress, de l'anxiété, et des douleurs chroniques. Il est composé de 30h de formation pour intégrer la pratique au quotidien.

Le prochain cycle MBSR aura lieu en septembre 2020 à la Rochelle https://yogapleineconsciencelarochelle.com/actualites/

Je propose également des programmes de pleine conscience en individuel (en présentiel ou par visio-conférence)

 

J'interviens dans les entreprises et institutions éducatives ou médico-sociales pour des ateliers/journées d'animation autour du Yoga et de la pleine conscience.

J'ai par exemple conçu et animé un programme de pleine conscience pour les patients d'un service ambulatoire de l'Hôpital de La Rochelle.

 

Mes cours s'adressent à tous, y compris aux débutants et s'adaptent à votre condition physique. Pas besoin d'être souple, jeune et sportif pour pratiquer le yoga. Pas besoin d'être zen et détendu pour méditer !

 

 

Biographie

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Base

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Prénom / nom

Anne-Laure GUINOT

Problématique

Abus, Addiction, Angoisses, Anorexie, Anxiété, Apprendre à apprendre, Attention, Boulimie, Colère, Concentration, Confiance en soi, Connaissance de soi, Démotivation, Dépendance, Dépendance affective, Dépression, Deuil, Divorce, Douleur (physique et psychologique), Enfant, Estime de soi, Hypersensibilité, Lâcher prise, Lien d’attachement, Loyautés familiales, Maux de dos, Orientation professionelle, Peurs, Préparation aux examens, Procrastination, Rupture, Schémas répétitifs, Séparation, Sommeil, Stress, Tabac, Thérapie individuelle, Traumatisme, Tristesse, Violence

Domaines d'activité

Formateur, Psychologue Clinicien, Psychothérapeute

Technique

Génogramme, Méditation, Psychogénéalogie, Yoga, Relaxation

Photo profil

Courte présentation

Psychologue clinicienne, psychothérapeute et psychopédagogue, je reçois adultes, enfants et adolescents pour les aider à dépasser stress, addictions, difficultés scolaires/professionnelles/relationnelles.

Je consulte à l’espace Santé (centre ville de la Rochelle)

 

Je reçois les adultes qui traversent des situations d’anxiété, de stress, de malaise au travail, d’addiction (alcool, tabac, cannabis, troubles du comportement alimentaire, dépendance affective…), de maltraitance (harcèlement, emprise, mauvais traitements, abus, violence physique, verbale, psychologique…) pour leur permettre de faire une pause, de trouver leur place, de s’épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle et trouver des solutions qui leur correspondent.

 

Je reçois les enfants et adolescents pour des problématiques liées à la scolarité,  aux séparations, addictions, à la timidité, confiance en soi,  anxiété, pour qu’ils cheminent vers l’autonomie, la confiance, et apprennent à reconnaître et mieux gérer leurs émotions.

 

Psychologue titulaire d’un Master 2 de Psychologie Clinique parcours Psychothérapies, je suis inscrite au répertoire ADELI (n°179307954) et sur le registre national des psychothérapeutes.

J’ai suivi de nombreuses formations complémentaires  en Gestalt, psychogénéalogie, théorie de l’attachement.

Je suis également formée à l’ACT (nouvelle approche thérapeutique basée sur la mindfulness  et les thérapies comportementales et cognitives) et au WISC (évaluation de l’intelligence chez l’enfant)

Je suis heureuse de pouvoir offrir mon écoute, ma bienveillance et mon regard aux personnes qui ont besoin d’être soutenues de manière ponctuelle ou régulière.

 

 

Formatrice de pleine conscience et  Instructrice MBSR certifiée,   j’anime  des séances  et programmes de méditation de pleine conscience en groupe ou en individuel pour les particuliers.

Le cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) est un programme validé par de nombreuses études scientifiques internationales pour ses effets dans la réduction du stress, de l’anxiété, et des douleurs chroniques. Il est composé de 30h de formation pour intégrer la pratique au quotidien.

Le prochain cycle MBSR aura lieu en septembre 2020 à la Rochelle https://yogapleineconsciencelarochelle.com/actualites/

Je propose également des programmes de pleine conscience en individuel (en présentiel ou par visio-conférence)

 

J’interviens dans les entreprises et institutions éducatives ou médico-sociales pour des ateliers/journées d’animation autour du Yoga et de la pleine conscience.

J’ai par exemple conçu et animé un programme de pleine conscience pour les patients d’un service ambulatoire de l’Hôpital de La Rochelle.

 

Mes cours s’adressent à tous, y compris aux débutants et s’adaptent à votre condition physique. Pas besoin d’être souple, jeune et sportif pour pratiquer le yoga. Pas besoin d’être zen et détendu pour méditer !

 

 

Adresse

81 rue du rempart Saint Claude

Code postal

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7 allée du clos de la Courbe,
17440 Aytré

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