Virginie Lemaire

Virginie Lemaire

Architecte de vie Conseiller développement personnel Formateur

Cabinet Manage & Vous 40 rue de Chagnolet
17180 Périgny
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PRÉSENTATION

Manage & Vous est un cabinet de conseil, d’accompagnement et de formation spécialisé en Qualité de Vie au Travail pour vous aider à maintenir le bien-être de tous.

Que vous soyez une organisation, ou un particulier, je vous propose de réfléchir ensemble au plan d’actions à mettre en place pour conserver votre efficacité, sans vous épuiser.

Si vous êtes en épuisement professionnel (burn-out), je vous propose un coaching de soutien pour vous aiguiller dans votre parcours de reconstruction, vous aider à comprendre comment vous en êtes arrivé là, et comment en sortir.

Vous faire expérimenter des techniques corporelles pour retrouver votre bien-être, et avec des techniques de relaxation, et de méditation.

Le rythme du travail ne cesse d’évoluer, surtout avec la mise en place du télétravail pour certains, il est donc important de prendre le temps nécessaire pour prendre du recul sur son propre rythme, décider des actions à mener, et apprendre à prendre soin de soi.

Passionnée par la santé au travail, le monde de la formation, les organisations, le développement personnel, et les techniques de gestion du stress, je saurais trouver avec vous les bons outils à mettre en place.

Prenons RDV ensemble pour en discuter

manageetvous@gmail.com

07.69.10.28.50.

www.manageetvous.com

 

CABINET

Base

Prénom / nom

Virginie Lemaire

Problématique

Angoisses, Apprendre à apprendre, Attention, Burn out, Communication, Concentration, Confiance en soi, Démotivation, Douleur (physique et psychologique), Estime de soi, Fatigue, Maux de dos, Se surpasser, Sommeil, Stress

Domaines d'activité

Architecte de vie, Conseiller développement personnel, Formateur

Technique

CNV, Méditation, Relaxation

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Photo du cabinet

Courte présentation

Manage & Vous est un cabinet de conseil, d’accompagnement et de formation spécialisé en Qualité de Vie au Travail pour vous aider à maintenir le bien-être de tous.

Que vous soyez une organisation, ou un particulier, je vous propose de réfléchir ensemble au plan d’actions à mettre en place pour conserver votre efficacité, sans vous épuiser.

Si vous êtes en épuisement professionnel (burn-out), je vous propose un coaching de soutien pour vous aiguiller dans votre parcours de reconstruction, vous aider à comprendre comment vous en êtes arrivé là, et comment en sortir.

Vous faire expérimenter des techniques corporelles pour retrouver votre bien-être, et avec des techniques de relaxation, et de méditation.

Le rythme du travail ne cesse d’évoluer, surtout avec la mise en place du télétravail pour certains, il est donc important de prendre le temps nécessaire pour prendre du recul sur son propre rythme, décider des actions à mener, et apprendre à prendre soin de soi.

Passionnée par la santé au travail, le monde de la formation, les organisations, le développement personnel, et les techniques de gestion du stress, je saurais trouver avec vous les bons outils à mettre en place.

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