Interview Emilie Gaufny par Denise Pion

Hypnothérapie : Planter des graines de bonheur pour faire germer l’épanouissement de la personne

Emilie Gaufny – Hypnothérapeute à La Rochelle

La naissance naturelle d’un enfant avec l’hypnose ericksonienne est une expérience sûre, belle et paisible, comme la nature l’a voulu. Un des plus grands avantages de l’hypnose pré-accouchement est la réduction de 50 % des taux de césarienne. Il s’agit d’une méthode en plein essor parmi les parents qui souhaitent vivre une expérience d’accouchement calme, douce et naturelle pour eux-mêmes et leur bébé. Emilie Gaufny a 33 ans et est née à Cognac. Elle a créé son entreprise en mars 2016 après la naissance de son premier enfant. Sitôt formée et accouchée de son fils Louis, la réalisation de son projet d’ouvrir un cabinet d’hypnose s’est faite. Elle s’est d’ailleurs spécialisée suite à cet accouchement, à un accompagnement de femmes enceintes pour vivre cet événement dans le meilleur état d’esprit. Suite à l’ouverture du cabinet, les choses ont démarré doucement, à son rythme de jeune maman qui équilibre ses journées entre vie professionnelle et familiale. Puis très vite l’épanouissement de son activité. Les trois premières années, elle a choisi de travailler sur trois jours pour respecter ce rythme et cet équilibre d’autant plus qu’une seconde grossesse est arrivée. Elle a travaillé jusqu’au terme, pleinement épanouie, et a décidé de se former cette fois-ci à l’hypnose pour les enfants. La voilà ainsi face à une nouvelle clientèle de petits et grands magiciens qui venaient la voir pour différentes thématiques. Son site internet met en avant ces deux spécialités qui la passionnent. Elle a choisi un cabinet pluridisciplinaire autour de l’enfance avec quatre psychomotriciennes, une ostéopathe, une praticienne en gymnastique holistique au cabinet de Corps en Mouvement à Nieul sur mer. Cette année, une opportunité s’est faite à La Rochelle dans un Pôle Santé avec deux infirmières, une pédo-psychiatre, un ostéopathe, un micro-nutritionniste et une masseuse. L’effet de groupe la booste pour de belles rencontres et de belles synergies. En parallèle, elle a créé avec deux autres praticiens en hypnose une association de thérapeutes, Les Hypnos Bienfaiteurs, pour échanger sur leurs pratiques en pluridisciplinaire et permettre un accompagnement complet à leurs clients quand eux-mêmes arrivent dans des limites d’accompagnement. Les changements ont eu lieu sur la localisation des différents cabinets, l’expansion de la clientèle avec aussi une diversité de profils et d’âges. Aujourd’hui, elle accompagne du nourrisson au sénior et l’ouverture d’esprit et les résultats l’épatent toujours. Pour elle, ce métier a été une révélation suite à une expérience personnelle d’hypnose. Elle travaillait sur son développement personnel depuis une dizaine d’années à libérer beaucoup d’émotionnel, jusqu’au jour où elle est sortie de cette unique séance d’hypnose toute légère avec le sourire aux lèvres et la sensation d’avoir passé un cap. Selon son témoignage, le plus étonnant c’est qu’elle ne se souvenait pas de la séance au niveau du phrasé, juste les sensations agréables qu’elle a laissées en elle. Plus tard, elle a compris que l’hypnose pouvait transformer la mémoire du corps et c’est ce qu’elle a ressenti, un changement profond ! Aujourd’hui, l’hypnose a fait ses preuves dans beaucoup de domaines et d’environnements. Ainsi, elle se sent parfaitement légitime et fière de transmettre cette approche exceptionnelle, cette philosophie de vie, cet état d’esprit, cette communication positive au plus grand nombre, comme si elle participait à son échelle à transmettre des informations pour faire évoluer l’humain et l’apaiser de ses souffrances par une meilleure compréhension de lui-même. Son slogan est « Planter des graines de bonheur pour faire germer l’épanouissement de la personne. » Elle aime être spectatrice du médecin intérieur qui agit pour la personne. L’inconscient de chaque personne est un énorme réservoir de ressources et tout le monde devrait savoir qui y est et comment communiquer avec. Elle aime aussi travailler avec ces apprentis magiciens, les enfants qui sont éclairants de savoir et dans une pureté émotionnelle qui s’exprime magnifiquement bien.

Hypnothérapie : Planter des graines de bonheur pour faire germer l'épanouissement de la personne - Emilie Gaufny - Hypnothérapeute à La Rochelle

1. Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?

L’hypnose apporte de la détente, du bien-être, du lâcher prise, une meilleure gestion émotionnelle, une sérénité, une plénitude, une déconnexion. Le principe même de l’hypnose ericksonienne est la dissociation, ainsi la personne entre dans son monde intérieur avec l’esprit et le corps reste dans un état d’anesthésie sur le fauteuil ou la méridienne. L’hypnose permet d’atteindre des objectifs, des buts, des dépassements de soi, de réaliser des rêves. On travaille aussi les thématiques de confiance en soi, d’estime de soi, d’affirmation, d’hypersensibilité, d’émotivité, de notion de respect, de sécurité intérieure, d’apprendre à dire NON, STOP, à s’autoriser à changer ses perceptions, ses croyances, ses conditionnements. L’hypnose a également vocation à libérer les traumatismes, les souffrances psychologiques et les douleurs physiques et encore méconnu, aide à libérer les allergies !

2. Est-ce que l’hypnose fonctionne sur tout le monde ? Quels profils sont plus sensibles à l’hypnose ?

L’hypnose est un état naturel dans lequel la personne est « entre veille et sommeil », plus communément « quand on est dans la lune ». Ainsi, tout le monde y accède plusieurs fois par jour. Ceci dit, se faire guider à être dans cet état modifié de conscience demande une confiance certaine avec le praticien. C’est pour cette raison que je passe 45 minutes à 1 heure à installer le feeling, c’est-à-dire la relation permettant une bonne réceptivité à la technique de l’hypnose. La technique de l’hypnose est un langage précis qui va permettre de solliciter les cinq sens et d’amener progressivement la personne dans des perceptions d’imagination comme dans un rêve.

3. Quels sont les avantages sur le long terme de l’hypnose pour aider à maigrir ?

Maigrir est un programme que j’ai modelé, il y a maintenant deux ans. « Manger est un art » avec un accompagnement sur plusieurs séances visant à espacer de plus en plus les séances pour rendre la personne complètement autonome dans sa gestion alimentaire. Ma devise part du principe que le régime c’est dans la tête. De ce postulat, une fois qu’on a travaillé le psychologique, l’équilibre du corps suit et ce qui motive mes clients c’est l’aspect simpliste de la chose. Quand on est contenté, comblé, plus besoin de passer par cette case nourriture. On trouve plein d’autres passerelles au plaisir et au bien-être durable ! Le recadrage psychologique permet la pérennité de cet amincissement ! Et c’est le même processus avec l’hypnose tabac.

4. Quelles sont les principales différences entre l’hypnose de spectacle et l’hypnose ericksonienne ?

La seule différence dirais-je, c’est l’écologie du praticien. Il y a de l’hypnose de spectacle qui se fait avec beaucoup de bienveillance même si cela peut paraître spectaculaire à vocation de show. L’important en hypnose de spectacle est de bien respecter l’émotionnel de la personne. Ensuite, il faut libérer les associations d’idées décrites dans le jeu hypnotique qui peuvent créer des incohérences dans la réalité. En accompagnement, nous sommes sur une visée thérapeutique avec un discours toujours positif et bienveillant à destination de l’inconscient et sur un principe de réalité !


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