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24 février 2020

Gratuit

Qu’est ce que la pleine conscience et MBSR ?

24 février 2020 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min

Cette rencontre est destinée à présenter la pleine conscience (mindfulness) et le programme de réduction du stress MBSR. Il y aura également une courte pratique et des temps d'échanges (questions/réponses) sur MBSR et la pleine conscience. La rencontre est animée par Anne-Laure GUINOT, instructrice MBSR certifiée, psychologue clinicienne et psychothérapeute titulaire du certificat professionnel de professeur de yoga. Nous serons reçus à la Source. Inscription gratuite à contact@yogapleineconsciencelarochelle.com en laissant votre nom, prénom et téléphone ATTENTION PLACES LIMITEES

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33€

Notions de base du Dien Chan & les 12 massages matinaux

28 février 2020 @ 14 h 00 min - 16 h 00 min

Vous apprendrez les bases du Dien Chan : les 8 principes, l'utilisation du yin et du yang, la lecture des schémas, les outils, pour vous soulager seul des divers maux du quotidien. Vous apprendrez également l'utilisation des 12 massages matinaux pour rebooster votre énergie et votre système immunitaire. Cet atelier est celui à ne pas manquer pour tout comprendre du Dien Chan et participer aisément aux autres ateliers proposés. Durée de l’atelier : 2h - Tarif : 33€ Les ateliers…

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8 mars 2020

20€

Relaxation par les sons et Méditation guidée

8 mars 2020 @ 17 h 30 min - 19 h 00 min

Bonjour à tous, Venez vous Relaxer et vous Ressourcer ! Séances de "Relaxation par les sons et Méditation guidée" ! Je vous propose des Relaxations par les sons des bols chantants pour vous permettre de mieux gérer votre stress et vos émotions, d'acquérir une meilleur capacité à prendre du recul sur votre quotidien ainsi qu'à favoriser une vie plus sereine et apaisé. Accompagné par 11 bols tibétain et 4 bols de cristal, laissez - vous guider par le son des…

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250€

FORMATION CERTIFIANTE YOGA DU RIRE 21 et 22 mars 2020 à RIVEDOUX-PLAGE

21 mars 2020 @ 9 h 00 min - 22 mars 2020 @ 17 h 00 min

Les 21 et 22 mars à Rivedoux, je propose un week end de formation à l'animation du Yoga du Rire. J'enseigne cette formation d'animateur de club de rire depuis 15 ans, elle est doublement certifiée par le Docteur Madan Kataria (le créateur du yoga du rire) et par l'Ecole Internationale du Rire. Cette formation permet de: - vivre un week end de rire joyeux, vivifiant et régénérant en profondeur et en groupe - se sentir à l'aise pour intégrer à…

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390€

MBSR à la maison

28 mars 2020 @ 16 h 00 min - 16 mai 2020 @ 18 h 00 min

MBSR AUTREMENT ! MBSR à la maison Pour remplacer le programme prévu en présentiel, le programme MBSR aura lieu par skype à partir de samedi 28/3. Programme MBSR exceptionnel par skype pour remplacer le programme prévu en présentiel. Profiter de cette période de confinement pour : prendre du temps pour soi apprendre à se poser, méditer savourer l’instant présent retrouver l’essentiel réduire stress et anxiété. ♦ Informations pratiques : – 8 séances de 2h à 2h30 en visioconférence – travail…

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7 septembre 2020

10€

Rencontre matinale Payante – Les Hypnos Bienfaiteurs – Lundi 7 septembre 2020

7 septembre 2020 @ 9 h 00 min - 11 h 00 min

Bonjour les bienfaiteurs, C'est la rentrée et la reprise des évènements ! Nous sommes très heureux de vous retrouver pour notre prochain petit-déjeuner le lundi 7 septembre 2020 entre 9h et 11h au Club Squash La Rochelle situé Rue Lambertz 17000 La Rochelle. Pour vous inscrire, rien de plus de simple, cliquez sur le bouton Réservation en ligne à gauche et suivez les indications de la page HelloAsso. L'inscription est obligatoire et se fait uniquement par le paiement en ligne.…

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480€

Programme MBSR

19 septembre 2020 @ 16 h 00 min - 21 novembre 2020 @ 19 h 00 min

Yoga et Pleine conscience la Rochelle vous invite à rejoindre le prochain cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) qui aura lieu du 19 septembre au 21 novembre 2020. C’est un protocole de réduction du stress basé sur la pratique de la pleine conscience. Le programme MBSR a été développé en 1979 par Dr. Jon Kabat-Zinn au Centre médical de Réduction du Stress de l’Université du Massachusetts. Cet entraînement intensif à la pleine conscience (mindfulness) a été fondé initialement pour des…

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5 octobre 2020

10€

Rencontre matinale Payante – Les Hypnos Bienfaiteurs – Lundi 5 octobre 2020

5 octobre 2020 @ 9 h 00 min - 11 h 00 min

Bonjour les bienfaiteurs, Nous sommes très heureux de vous retrouver pour notre prochain petit-déjeuner le lundi 5 octobre 2020 entre 9h et 11h à l'Aquarium de La Rochelle au 1er étage Brasserie La Haut ! Quai Louis Prunier 17000 La Rochelle. Pour vous inscrire, rien de plus de simple, cliquez sur le bouton Réservation en ligne à gauche et suivez les indications de la page HelloAsso. Pensez à décocher la case contribution/don. Le tarif est de 10€. L'inscription est obligatoire…

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Gratuit

Voyage Méditatif en ligne

16 octobre 2020 @ 20 h 30 min - 21 h 45 min

Tous les 15 jours, je propose un voyage méditatif en ligne… A chaque séance, je vous transmets les clés pour activer le pouvoir de vos intentions et jouer avec la loi de l’attraction, puis guide une méditation collective puissante. Le thème est différent à chaque fois. 🕣La prochaine séance est le Lundi 26 Octobre, de 20h30 à 21h45, et le thème est « intention & synchronicités » C'est votre première séance ? 🙌 Communiquez le code promo FREEDOM lors de…

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2 novembre 2020

10€

Rencontre matinale Payante – Les Hypnos Bienfaiteurs – Lundi 2 novembre 2020

2 novembre 2020 @ 9 h 00 min - 11 h 00 min

Bonjour les bienfaiteurs, Nous sommes très heureux de vous retrouver pour notre prochain petit-déjeuner le lundi 2 novembre 2020 entre 9h et 11h au casino de Chatelaillon-Plage - Boulevard de la mer - salle à l'étage. Pour vous inscrire, rien de plus de simple, cliquez sur le bouton Réservation en ligne à gauche et suivez les indications de la page HelloAsso. Pensez à décocher la case contribution/don. Le tarif est de 10€. L'inscription est obligatoire et se fait uniquement par…

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Association Les Hypnos Bienfaiteurs
7 allée du clos de la Courbe,
17440 Aytré

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