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Rivedoux-plage

JEÛNER vers l’EVEIL 400€

23 janvier 2020 @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
:

7 jours de Jeûne et de randonnée sur l’Île de Ré

Prenez du recul et retrouvez votre sérénité en vivant une aventure humaine au contact d’une nature préservée.

Au programme dans la bonne humeur :

Jeûne à l’eau, tisane bio, réveil en douceur et préparation corporelle, randonnée pédestre sur terrain plat de 3 à 4 heures chaque jour en alternance avec du vélo, découverte de l’ile : marais, plages, sentiers forestiers, villages.

L’après-midi repos, baignade mer ou piscine, un après midi hammam et sauna à la Thalasso de Sainte Marie, découvertes de plusieurs types de méditations afin de choisir celle que vous pratiquerez dans votre quotidien en rentrant, séance d’écriture (apportez cahier et crayon). Préparation et dégustation du bouillon de légumes biologiques pour un regain de vitalité.

Soirée à thème : l’aromathérapie, faire la paix avec son corps, réduire l’addiction au sucre, se faire plaisir avec l’alimentation saine, mettre en place de bonnes habitudes et un état d’esprit positif…

Possibilités de soins personnalisés (soin aux huiles essentielles selon le Docteur Hill, Sensitive Gestalt Massage…) sur rdv lors des pauses (facultatifs et en sus).
L’installation se fera à partir de 16H le samedi et le début du stage sera à 17H.
Reprise alimentaire le vendredi soir, départ samedi matin avant 11H.

Dates : Du 7 au 14 mars/ 4 au 10 avril /2 au 9 mai / 6 au 13 juin /ou 20 au 27 juin 2020

Lieu

rue de l'hopital
saint martin de ré, île de Ré 17410 France
05 46 09 07 16

Organisateur

martine medjber-leignel
Organisateur

Navigation évènement

Contact

Association Les Hypnos Bienfaiteurs
7 allée du clos de la Courbe,
17440 Aytré

La communauté

L’association rassemble avant tout des
hommes et des femmes de tout horizon,
tous professionnels de l’accompagnement

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