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Rivedoux-plage

Jeûner sur l’Île de Ré 740€

19 octobre 2019 - 26 octobre 2019

Une pause pour soi

Pratiqué depuis des millénaires et dans le monde entier, le jeûne est une méthode simple et naturelle d’hygiène de vie et de bien-être. Un temps privilégié à la rencontre de soi et des autres.
Martine, psychothérapeute formée à la naturopathie et rigologue vous accompagnera dans la joie et la bienveillance.

Quelles sont les bonnes raisons de choisir le jeûne ?

– Vous souhaitez offrir à votre organisme de l’oxygène et des embruns marins pour le vivifier.
– Vous aimeriez remettre votre corps en mouvement et retrouver une bonne condition physique.
– Vous aimeriez retrouver votre rythme naturel et votre joie de vivre.
– Vous voulez rebooster votre système immunitaire et retrouver une aisance digestive.
– Vous savez que vous avez besoin d’une pause et vous êtes prêt à vous donner les moyens d’aller encore mieux, alors bienvenue sur l’ile de Ré !

Prenez du recul et retrouvez votre sérénité en vivant une aventure humaine au contact d’une nature préservée

Au programme dans la bienveillance et la bonne humeur : Jeûne à l’eau, tisane bio, réveil en douceur et préparation corporelle, randonnée pédestre sur terrain plat de 3 à 4 heures par jour en alternance avec du vélo, découverte de l’ile : marais, plages, sentiers forestiers, villages.
L’après-midi : repos, écriture, plage, piscine
Préparation et dégustation du bouillon de légumes biologiques pour un regain de vitalité. En soirée : piscine, jacuzzi, hammam, possibilités de soins personnalisés sur rdv lors des pauses : Aromatouch, soin aux huiles essentielles, Sensitive Gestalt Massage
L’accueil et la remise des clefs se feront entre 15H et 17H le samedi, début du stage à 17H dans le salon de la Maison Seagull reprise alimentaire le vendredi soir, départ samedi matin avant 10H

Dès votre inscription, vous recevrez par mail les instructions pour une bonne préparation au jeûne (un jeûne réussi se prépare une semaine à l’avance) et tout ce qui sera nécessaire à une semaine de cocooning revitalisant.
Contact Martine, organisation et accompagnement au jeûne : 06 84 07 56 84 www.rire-entreprises.com martine.medjber11@gmail.com

Lieu

rue de l'hopital
saint martin de ré, île de Ré 17410 France
05 46 09 07 16

Organisateur

martine medjber-leignel
Organisateur

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Contact

Association Les Hypnos Bienfaiteurs
7 allée du clos de la Courbe,
17440 Aytré

La communauté

L’association rassemble avant tout des
hommes et des femmes de tout horizon,
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